Jemná a bezpečná
Naslouchání, přítomnost a důvěra
EFT terapie
Propojení těla a mysli
Hluboké změny
Vítejte, kdo hledáte důvěru, porozumění a bezpečný prostor pro své emoce.
Hana Šrámková, certifikovaná terapeutka EFT
S čím vám mohu pomoci?
Zaměřuji se na terapii pomocí metody EFT a technik NLP. Pracuji především s dospělými klienty.
Kdy mě můžete oslovit?
Když vás trápí stres, úzkosti, vyhoření, je toho na vás moc, či máte z nějakého důvodu náročné období.
Když vás trápí komplikovaný vztah v osobním nebo pracovním životě.
Když máte pocit, že jste se v životě někde ztratili. Nebo máte problém s přijetím sebe sama, nevyznáte se v sobě, nerozumíte svým emocím nebo s nimi neumíte pracovat. Možná se vám něco stalo a od té doby se vám nedaří.
Když se dostáváte do stále stejných situací v jakékoli oblasti. Možná se vám v rodině po generace opakují stále stejné vzorce, ale neumíte si s nimi poradit. Nebo třeba víte, že jste prožili náročné dětství a vnímáte na sobě jeho následky.
Když jste černá ovce rodiny, cítíte se zrazení osudem, pozadu v životě, nejde vám spojit se s lidmi a najít své místo na světě.
Když chcete pomoci zpracovat trauma.
Když hledáte podporu při léčbě fyzické nemoci.
Když máte problémy ve škole, nedaří se vám, máte strach ze zkoušek.
Když chcete víc, než se jen vypovídat. Nabízím účinnou techniky, které uleví a pomůžou vám dostat zpátky moc nad vaším životem.
V sekci Terapie si přečtěte, co je EFT, jaké další metody nabízím a jak terapie probíhá.
Nebojte se mě na nic zeptat a napište mi
Proč požádat o pomoc zrovna mě?
Třeba proto, že sázím na lidskost a na každém klientovi mi záleží. Nejste pro mě diagnózou, ale člověkem s příběhem.
Možná proto, že hledáte terapeutku, která chápe vysokou citlivost a sama mezi vysoce citlivé patří.
Možná také hledáte terapeutku, která má víc než jen naučené znalosti. Třeba proto, že se narodila do rodiny s dlouhou historií traumat, násilí a komplikovaných vztahů. Bude věřit vašim zážitkům a také bude chápat, že situace mohou být velmi složité a chtějí čas a citlivý přístup.
Více o mně si můžete přečíst v sekci Můj příběh